弁護士コラム

離婚しようと決めたら、まずどんな行動を取ればいいでしょうか。

理想は、離婚（別居）後の生活のことや子どものこと、配偶者との離婚に向けた話し合いの仕方など、ある程度プランを立ててから、動き出すのが良いでしょう。仕事がどれくらいできて、養育費がどれくらいで、行政からどういう支援が受けられるのかなど、お金のことも切実な問題です。

この先どんなことが待っていて、何を準備しなければならないか、一緒に考えてみましょう。もちろん、そんなに待っていられないという場合のご相談も、お受けします。

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別居にいたる事情は、人によってさまざまです。場合によっては、配偶者に連絡先を知られたくないということもあるでしょう。

でも、婚姻費用や離婚の話を進めるのに、連絡先を教えないと不便な場合もあるかもしれません。
そんな時もご相談ください。
●どういう理由で、連絡先を知られたくないのか
●連絡先を知られると、どんなリスクが予想されるのか
をお聞かせいただき、
●取り得る方法として、どんな選択肢があるのか
をお知らせいたします。

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配偶者と別居して、子どもとも離れて暮らすことになったけれど、定期的に子どもと会いたい・・・。
逆に、子どもと一緒に暮らしている親の側からすると、配偶者に子どもを会わせることに、いろいろ不安がある・・・。

夫婦が別居（離婚）しても、それぞれ父親であり、母親であることに変わりはありません。それは分かっていても、なかなかうまくいかないのが、子どもとの「面会交流」です。

どちらの立場からでも、お話をお聞かせください。
●面会交流を実現させるのに、障害となっている事情は何か
●それをどう調整すれば、面会交流がスムーズにできるのか
整理しながら、一緒に考えてみましょう。

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配偶者が家を出て別居することになったら、家賃や、自分と子どもたちの生活費はどうすればいいんだろう。
別居をはじめるにあたって、多くの人が直面する疑問です。
夫婦は、別居していても、協力して助け合う義務がありますので、収入の高い方が、そうでない配偶者や子どもたちの生活を支える必要があります。

生活費を払ってもらえない場合には、「婚姻費用」と呼ばれる生活費を請求することもできます。
●現在、どういう生活状況で、どんなことに困っているのか
●配偶者と自分の収入状況は、どうなっているのか
●家族構成
をお聞かせください。
どれくらいの「婚姻費用」を請求することができるのか、シミュレーションしてみましょう。

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浮気が発覚して、配偶者から離婚を求められている。慰謝料も請求されてしまった。これからどうなるんだろう・・・。
そんなつもりではなかったのに、いろいろ事情があって、そうなってしまったのかもしれません。急に状況が変化して、一人で考えていては、不安に押し潰されてしまうでしょう。

これから、
●誠意を尽くして謝って、夫婦の信頼を取り戻す道を探すにしても
●離婚はやむを得ないとして、きちんと条件を話し合うにしても
一緒に考えられる専門家に、ありのまま話してみてはいかがでしょうか。

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配偶者が浮気をしていた証拠を見つけてしまったという場合。もちろん、夫婦の危機を話し合って乗り越えるという選択肢もあります。

でも、どうしても許せない、もう一緒には暮らせないという時はご相談ください。
●見つけた証拠を拝見し、もし相手が浮気を否定した場合でも、その証拠にどのくらいの価値があるのか、検討しましょう。
●離婚を選択した場合に、解決しなければならない事柄（親権、養育費、面会交流、財産分与、慰謝料、年金分割など）について、ご説明します。
●離婚に向けた進め方をご相談しましょう。

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日ごろ、配偶者からひどいことを言われる。大きな声で怒られて、怖くて身体がすくんでしまう。どこの夫婦にもよくあることなのかとも思うけれど、やはりつらい。そんな時もご相談ください。

言葉の暴力は、身体の傷のように目に見えないので、その分、気付かないうちに、心の深いところまで傷付けられてしまっていることもあります。
●まずは、どんな出来事があったのか、をお聞かせください。
解決するために、どんな選択肢があるのか、これ以上傷付けられないためには、どんな方法があるのか、というところから一緒に考えていきましょう。

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離婚をしたい理由には、人それぞれ、いろいろあると思います。
例えば、会話がないとか、家庭内別居状態、という場合。生活もあるし、子どももいるし、そんな理由で離婚を口にしていいのか分からない、ということはありませんか？

そんな時にもご相談ください。お聞かせいただきたいのは、
●夫婦関係の中で嫌だと思うこと、不便なこと、困っていること
●もし離婚した場合に、不安に思っていること
です。お話を聞きながら、糸口を探っていきましょう。
ご相談の結果、やはり離婚しないという結論になったとしても、なかなか人には言えない話を口に出すことで、心が少し軽くなっていただけるかもしれません。

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はじめまして。弁護士の森岡かおりです。

弁護士をもっと身近に、もっと気軽に、活用していただきたくて、このサイトをはじめました。

普通に生活していたはずなのに、困ったことが起こって、誰にも相談できない時、一歩を踏み出すきっかけになればと思います。

よろしくお願いします。